LQT

Life Quality Tracker - deine Happiness-App

Wir alle kennen die Tage, an denen, wir uns ausgelaugt, matt oder antriebslos, vielleicht sogar ein wenig depressiv fühlen -  und dann gibt es die Tage, an denen alles großartig und rund läuft, wir wie in einem Flowzustand sind, wo alles einfach und entspannt ist. Woran liegt das, dass wir uns einmal so und dann wieder so fühlen?   

 

Woher kommt die Power und Energie, die uns dieses schöne, inspirierende Gefühl, dass man alles schaffen kann verleiht und auf der anderen Seite dieses energielose Feeling, das uns dann auch oft schlecht gelaunt und ungeduldig werden lässt?

 

Oft ist es nur ein subjektives Gefühl, wir können nicht genau sagen, was den Unterschied ausgelöst hat. Dabei wäre es doch genial zu wissen, wie man dieses positive Gefühl bewusst hervorrufen kann!

 

Das Streben nach Glück ist so alt wie die Menschheit. Wir alle streben nach Glück und einem erfüllten Leben. Glück und Glücklich sein bedeuten jedoch für jeden etwas anderes.

​Viele Wege versprechen Glück und Zufriedenheit: Menschen, die ihre „Morgenroutinen“ teilen, sind zu einem großen Trend geworden. Unzählige Lebenshilfe Bücher wollen dir sagen, wie du ein zufriedeneres und glückliches Leben führen kannst.

​Und: Sind die vielzitierten 8 Stunden Schlaf für dich ausreichend oder überhaupt notwendig?

 

Geh deinen eignen Weg: Erkenne selbst, was dich glücklich und zufrieden macht, was dich in deinen persönlichen Flowzustand versetzt.

 

Nimm dein Leben in die Hand und genieße jeden Moment so, wie du es dir wünscht!

 

Bist du bereit, dein Leben zu ändern?